Los problemas que puede provocar el frenillo (que van mucho más allá de la lactancia)

Uno de los temas recurrentes en la maternidad es el frenillo y los problemas que puede generar para instaurar la lactancia, sea materna o artificial.

No es que sea algo nuevo, pero es probable que últimamente estés oyendo hablar del tema más, porque actualmente se están diagnosticando muchos más frenillos, ya que los profesionales se están actualizando, hay más estudios científicos…

Antes, cualquier retraso del desarrollo de la lengua se consideraba “normal” y no se hacía nada por corregirlo, porque no había el conocimiento.

Por suerte, ahora contamos con profesionales especializados como Carla García, psicóloga perinatal y logopeda infantil y codirectora del centro Criar Con Mimo, de Valencia; un centro maternal especializado en el entorno perinatal, y que además de dar consultas presenciales, también pueden atenderte online.

Con Carla vamos a aprender la importancia de detectar (y corregir) a tiempo un frenillo. Y por qué es importante hacerlo por muchos más motivos que “solo” la lactancia.

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Vacaciones ecológicas: 5 (+1) consejos para no descuidar el medio ambiente en verano

Verano sostenible Granujas

Casi sin darnos cuenta, nos hemos plantado a las puertas de agosto. Ese mes que para muchos significa… ¡vacaciones!

El cansancio acumulado después de un año de trabajo y las altas temperaturas que venimos padeciendo hacen que contemos las horas para la desconexión, el descanso y el relax que suponen las vacaciones.

Cierto es que el momento de hacer las maletas de relax tiene muy poco.

Y si se viaja con niños se convierte en una pequeña odisea. ¡Necesitan tantas cosas!

Pero no es menos cierto que con un poco de cabeza y conciencia ecológica la tarea se puede hacer bastante llevadera.

✅ No te olvides de reciclar y reutilizar en vacaciones

El objetivo lo tenemos claro:

  • llevar todo lo necesario,
  • intentar que ocupe poco espacio,
  • no generar residuos innecesarios y
  • ser respetuosos con el medio ambiente.

Esto último es muy importante.

Si bien durante el resto del año hacemos todo lo posible por cuidar nuestro entorno, en vacaciones muchas veces nos damos una tregua y relajamos nuestro compromiso con el medio ambiente.

Según diversos estudios, en verano, especialmente en agosto, la producción de residuos aumenta debido al mayor uso de envases.

Por eso, hay que tener en cuenta que el medio ambiente no entiende de vacaciones, descanso, relax… la conciencia ecológica no puede ser “estacional”, tiene que ser una actitud responsable los 365 días del año.

Por tanto, en vacaciones no se trata de cambiar tus hábitos, solo de adaptarlos.

Si no me crees, te lo voy a poner muy fácil. Continuar leyendo «Vacaciones ecológicas: 5 (+1) consejos para no descuidar el medio ambiente en verano»

Verdades y mentiras sobre lo que puedes hacer y tomar durante la lactancia materna

Cuando estamos embarazadas, tenemos muy claro lo que podemos y no podemos tomar, porque el bebé está en nuestro interior. Pero ¿qué pasa en la lactancia?

La premisa principal es que, al igual que en el embarazo, lo que consumes puede llegar a tu bebé a través del pecho, pero muy filtrado; tu bebé recibe lo que necesita en forma de nutrientes específicos.

No obstante, es recomendable tener cuidado con determinadas sustancias. Continuar leyendo «Verdades y mentiras sobre lo que puedes hacer y tomar durante la lactancia materna»