[Copa menstrual-Mega Guía] Cómo ponértela, quitártela y limpiarla sin problemas

como utilizar copa menstrual

¿Has oído hablar de la copa menstrual, pero aún tienes dudas de si usarla?

Aunque existen desde hace casi 100 años, es ahora cuando las copas han adquirido más fama, sobre todo por el boca-oído, propiciado por Internet.

Seguro que has escuchado opiniones para todos los gustos y eso te hace dudar.

Por eso te dejo una guía completita para explicarte las maravillas de este artículo femenino ( y alguna pega, pero son menores, lo prometo).

Espero que, cuando lo termines de leer, ya estés convencida de usarla, porque te va a cambiar la vida.

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Protectores solares biodegradables: qué son y por qué debes elegirlos (y no solo se trata de ti)

Protectores solares biodegradables Granujas 01

Cuando llegamos a la playa, el gesto más habitual que se repite en todas las toallas es el de extender crema solar sobre nuestra piel y de la de nuestros hijos.

Las múltiples campañas para prevenir el cáncer nos han concienciado hasta tal punto que ya nadie duda de la eficacia de los protectores solares para evitar problemas mayores.

Pero, ¿sabías que ese inocente gesto podría no serlo tanto?

Pues no lo es porque todo lo que ponemos en nuestro cuerpo termina en el agua del mar y los ingredientes de las cremas solares son devastadores para los habitantes de los océanos.

El problema es que las cremas solares convencionales se mantienen en la superficie de los mares e impiden que los rayos de sol entren en el agua.

Esto pone en riesgo la supervivencia de la flora acuática que, a su vez, es fuente de alimento de la fauna.

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Vacaciones ecológicas: 5 (+1) consejos para no descuidar el medio ambiente en verano

Verano sostenible Granujas

Casi sin darnos cuenta, nos hemos plantado a las puertas de agosto. Ese mes que para muchos significa… ¡vacaciones!

El cansancio acumulado después de un año de trabajo y las altas temperaturas que venimos padeciendo hacen que contemos las horas para la desconexión, el descanso y el relax que suponen las vacaciones.

Cierto es que el momento de hacer las maletas de relax tiene muy poco.

Y si se viaja con niños se convierte en una pequeña odisea. ¡Necesitan tantas cosas!

Pero no es menos cierto que con un poco de cabeza y conciencia ecológica la tarea se puede hacer bastante llevadera.

✅ No te olvides de reciclar y reutilizar en vacaciones

El objetivo lo tenemos claro:

  • llevar todo lo necesario,
  • intentar que ocupe poco espacio,
  • no generar residuos innecesarios y
  • ser respetuosos con el medio ambiente.

Esto último es muy importante.

Si bien durante el resto del año hacemos todo lo posible por cuidar nuestro entorno, en vacaciones muchas veces nos damos una tregua y relajamos nuestro compromiso con el medio ambiente.

Según diversos estudios, en verano, especialmente en agosto, la producción de residuos aumenta debido al mayor uso de envases.

Por eso, hay que tener en cuenta que el medio ambiente no entiende de vacaciones, descanso, relax… la conciencia ecológica no puede ser “estacional”, tiene que ser una actitud responsable los 365 días del año.

Por tanto, en vacaciones no se trata de cambiar tus hábitos, solo de adaptarlos.

Si no me crees, te lo voy a poner muy fácil. Continuar leyendo «Vacaciones ecológicas: 5 (+1) consejos para no descuidar el medio ambiente en verano»